一、网站规划

学习如何制定网站开发计划和目标。了解市场需求分析及用户行为研究方法。

二、技术选型

探究不同前端框架（如React、Vue）与后端语言（如Java、Python）的选择依据，比较它们在性能、安全性上的优劣。

三、设计原则

掌握响应式网页设计、用户体验优化及色彩心理学等实用技能。

四、开发实践

动手编写HTML/CSS代码，熟悉数据库操作和API接口使用技巧。

五、SEO优化

了解搜索引擎排名规则，学会关键词选择及元标签设置。

六、内容管理

学习CMS系统（如WordPress）的应用与维护，确保网站信息更新及时准确。

七、安全防护

了解常见的网络安全威胁类型以及应对策略，提高网站抗攻击能力。

以上就是网站建设与管理课程的主要内容。通过学习这些知识和技能，你将能够从零开始搭建并维护一个专业的网站。